Блогрол
Постинг
26.01.2009 12:11 -
НАШЕТО ЗДРАВЕ - СЪНЯТ (част 2)
Автор: dalida
Категория: История
Прочетен: 1422 Коментари: 1 Гласове:
Последна промяна: 24.04.2011 23:47
Прочетен: 1422 Коментари: 1 Гласове:
2
Последна промяна: 24.04.2011 23:47
КАКВО СЕ СЛУЧВА КОГАТО СПИМ
През нощта ние, когато спим, преминаваме през четири различни фази на сън и два вида сън.
Сънят презарежда енергийните ни ресурси. Имунната, нервната и опорнодвигателната ни система се възтановяват от стреса и от забързаното ежедневие докато спим.
Учените вярват, че различните фази на сън подпомагат различните функции на паметта.
Дълбокият сън помага на по-висшите познавателни функции и играе важна роля, позволявайки на ума да запомня факти и решения на трудни задачи.
Острият недостиг на сън може да причини умствени проблеми като страхова невроза, раздразнителност, глад и халюцинации.
Сънят е физиологична необходимост за възтановяване на жизнените ни сили.
Сънят е живителната сила - важна за всеки отделен човек!
( извадка от сп. "Здраве")
През нощта ние, когато спим, преминаваме през четири различни фази на сън и два вида сън.
Сънят презарежда енергийните ни ресурси. Имунната, нервната и опорнодвигателната ни система се възтановяват от стреса и от забързаното ежедневие докато спим.
Учените вярват, че различните фази на сън подпомагат различните функции на паметта.
Дълбокият сън помага на по-висшите познавателни функции и играе важна роля, позволявайки на ума да запомня факти и решения на трудни задачи.
Острият недостиг на сън може да причини умствени проблеми като страхова невроза, раздразнителност, глад и халюцинации.
Сънят е физиологична необходимост за възтановяване на жизнените ни сили.
Сънят е живителната сила - важна за всеки отделен човек!
( извадка от сп. "Здраве")
Книга, която се чете на един дъх!
Правилната промяна води до щастлив живот...
Три неща - за да сте уравновесени и в ха...
Правилната промяна води до щастлив живот...
Три неща - за да сте уравновесени и в ха...
Вашето мнение
За да оставите коментар, моля влезте с вашето потребителско име и парола.
Търсене
Най-четени
1. cchery
2. radostinalassa
3. zahariada
4. mt46
5. varg1
6. leonleonovpom2
7. wonder
8. sparotok
9. kvg55
10. planinitenabulgaria
11. rosiela
12. bven
13. apollon
14. getmans1
2. radostinalassa
3. zahariada
4. mt46
5. varg1
6. leonleonovpom2
7. wonder
8. sparotok
9. kvg55
10. planinitenabulgaria
11. rosiela
12. bven
13. apollon
14. getmans1
Най-активни
1. sarang
2. geraltofrivia
3. radostinalassa
4. lamb
5. hadjito
6. simonata
7. metaloobrabotka
8. djani
9. iw69
10. rosiela
2. geraltofrivia
3. radostinalassa
4. lamb
5. hadjito
6. simonata
7. metaloobrabotka
8. djani
9. iw69
10. rosiela