ВОДАТА ПРЕЧИСТВА И ЛЕКУВА


Задържането на минерална или чешмяна вода под езика за няколко секунди е много полезно.

А, ако пък пием вода 30 мин. преди ядене организма ни се пречиства много по-добре,

ако я пием заедно с яденето или след него.

Ако пием вода по 750 мл или поне 1 литър на денонощие, мускулите ни никога няма да ни се схващат.

Водата пречиства организма ни от токсините, които приемаме заедно с храната.
Дори и еко-храните съдържат малки количества токсини.... био - храните също съдържат токсини. Учените са на мнение, че водата е най - доброто лекарство за болки в ставите, мускулите и стомаха.

Не знам от къде черпите информация. 0.75-1л е дозата за дете 25кг.
Един човек 75кг му препоръчвате да бъде жаден, след което да стане болен.
:)))

.....
Тази минимална доза от 750 мл. е определена от лекар и се отнася за хора, задържащи вода в организма си. Диетолозите определят максимум 2 л. на денонощие за човек да пие вода, НО, ако бъбреците му задържат вода, течностите в организма му не трябва да надвишават 1 литър. Тези -
Течности - това вкл. кафе, сокове, фрешове, нектари и т.н. всичко, което съдържа вода, включително и храната - супи, боршове, чорби. В противен случай - ако количеството се надвиши се получават Отоци по цялото тяло. Отичат краката, пръстите на ръцете, лицето, подкожната тлъстина трудно се сваля (при отслабване) особено около кръста и ханша.