Блогрол
Постинг
04.09.2008 09:37 -
ЗДРАВЕ И ДИЕТИ
Автор: dalida
Категория: Други
Прочетен: 1425 Коментари: 1 Гласове:
Последна промяна: 25.04.2011 00:05
Прочетен: 1425 Коментари: 1 Гласове:
1
Последна промяна: 25.04.2011 00:05
ПОЛЕЗНО ЗА ЗДРАВЕТО
Полезно е да знаем, че
захарта, тази която купуваме от магазина / бялата / не е здравословна.
Кафявата нерафинирана захар е по-доброто решение. Тя е натуралната кафява захар, която не вреди на организма.
Бялата захар / рафинираната / се обработва по химичен път. В резултат, тя губи всичките си витамини и целулоза и в нея не остава нищо полезно, освен самата захароза/отровата/, която предизвиква кариес на зъбите и още много други болести, за които научаваме чак, когато отидем на лекар.
За да избегнем този неприятен момент, най - доброто което можем да направим за себе си и нашето здраве да не пострада от прекомерната употреба на вредната захар е, да я заместим с т.н. заместители, а по -точно, мед и сугринът, те са подсладители, които не пречат на нормалното развитие на нашия организъм.
Възрастните хора много обичат да си похапват сладичко, като шоколадчета,вафлички, бонбонки, локумче, бисквитки и разни други.
Хубаво.........ама е вредно, за техните остаряващи кости и зъби.
Тези изделия се приготвят от бяла рафинирана захар. В доста от тези изделия присъстват вредните мазнини, които спомагат за затлъстяването на тялото, образуват подкожни тлъстини, които в последствие трудно може да се премахнат, не зависимо каква диета ще се спазва. Тези тлъсти пръстенчета си остават за доста години напред.
Ако искате хубаво тяло, сега и в бъдеще, просто забравете за тези притегателни сладки нещица. Но, тъй като организма ни има нужда от захари, решението е - плодове и м е д, миене на зъбите редовно и няма страшно, няма кариес, няма затлъстяване и всичко ще е наред.
Стимулирането на организма ни е много важен процес от нашия живот.
Има различни стимуланти. Един от тях е - к а ф е т о.
Черното к а ф е - то подобрява настроението. Ох, как добре се чувствам, когато си изпия чашата с кафе без захар, рано сутрин. Купувам си черно арабско кафе / по-скъпо е от другите, но е по-добро, като стимулант/.
Д-р Лембергър от Хамбургския Университет казва в една от своите статии, че к а ф е т о подобрява оросяването на мозъка, подобрява настроението, стимурира бързите реакции/ при шофьорите/, подобрява дишането /при асматиците/, пречи на раковите клетки да се размножават.
Една американска група от изследователи направила заключението, че к а ф е т о стимулира с е к с а. Хората, които редовно пият по чашка - две на ден кафе, са по- активни в с е к с а, от колкото тези, които не пият редовно, или пият но в малки дози.
Съвременният човек пие кафе редовно, като необходима добавка в своето меню. Тъй като общо взето кафето е вид стимулант и действа на нервната ни система, хората, които страдат от безсъние, депресии или др. нервни разтройства да пият кафе без к о ф е и н.
/ http://www.как-da.com/
Полезно е да знаем, че
захарта, тази която купуваме от магазина / бялата / не е здравословна.
Кафявата нерафинирана захар е по-доброто решение. Тя е натуралната кафява захар, която не вреди на организма.
Бялата захар / рафинираната / се обработва по химичен път. В резултат, тя губи всичките си витамини и целулоза и в нея не остава нищо полезно, освен самата захароза/отровата/, която предизвиква кариес на зъбите и още много други болести, за които научаваме чак, когато отидем на лекар.
За да избегнем този неприятен момент, най - доброто което можем да направим за себе си и нашето здраве да не пострада от прекомерната употреба на вредната захар е, да я заместим с т.н. заместители, а по -точно, мед и сугринът, те са подсладители, които не пречат на нормалното развитие на нашия организъм.
Възрастните хора много обичат да си похапват сладичко, като шоколадчета,вафлички, бонбонки, локумче, бисквитки и разни други.
Хубаво.........ама е вредно, за техните остаряващи кости и зъби.
Тези изделия се приготвят от бяла рафинирана захар. В доста от тези изделия присъстват вредните мазнини, които спомагат за затлъстяването на тялото, образуват подкожни тлъстини, които в последствие трудно може да се премахнат, не зависимо каква диета ще се спазва. Тези тлъсти пръстенчета си остават за доста години напред.
Ако искате хубаво тяло, сега и в бъдеще, просто забравете за тези притегателни сладки нещица. Но, тъй като организма ни има нужда от захари, решението е - плодове и м е д, миене на зъбите редовно и няма страшно, няма кариес, няма затлъстяване и всичко ще е наред.
Стимулирането на организма ни е много важен процес от нашия живот.
Има различни стимуланти. Един от тях е - к а ф е т о.
Черното к а ф е - то подобрява настроението. Ох, как добре се чувствам, когато си изпия чашата с кафе без захар, рано сутрин. Купувам си черно арабско кафе / по-скъпо е от другите, но е по-добро, като стимулант/.
Д-р Лембергър от Хамбургския Университет казва в една от своите статии, че к а ф е т о подобрява оросяването на мозъка, подобрява настроението, стимурира бързите реакции/ при шофьорите/, подобрява дишането /при асматиците/, пречи на раковите клетки да се размножават.
Една американска група от изследователи направила заключението, че к а ф е т о стимулира с е к с а. Хората, които редовно пият по чашка - две на ден кафе, са по- активни в с е к с а, от колкото тези, които не пият редовно, или пият но в малки дози.
Съвременният човек пие кафе редовно, като необходима добавка в своето меню. Тъй като общо взето кафето е вид стимулант и действа на нервната ни система, хората, които страдат от безсъние, депресии или др. нервни разтройства да пият кафе без к о ф е и н.
/ http://www.как-da.com/
Спорт и секс – единственото решение за е...
Написаното тук представлява всеки, който...
Къде в БГ - намери всичко с новия информ...
Написаното тук представлява всеки, който...
Къде в БГ - намери всичко с новия информ...
Вашето мнение
За да оставите коментар, моля влезте с вашето потребителско име и парола.
Търсене
Най-четени
1. zahariada
2. radostinalassa
3. varg1
4. leonleonovpom2
5. kvg55
6. wonder
7. mt46
8. planinitenabulgaria
9. sparotok
10. hadjito
11. getmans1
12. stela50
13. zaw12929
14. tota
2. radostinalassa
3. varg1
4. leonleonovpom2
5. kvg55
6. wonder
7. mt46
8. planinitenabulgaria
9. sparotok
10. hadjito
11. getmans1
12. stela50
13. zaw12929
14. tota
Най-популярни
1. shtaparov
2. katan
3. wonder
4. leonleonovpom2
5. mt46
6. dobrota
7. vidima
8. ambroziia
9. bojil
10. donkatoneva
2. katan
3. wonder
4. leonleonovpom2
5. mt46
6. dobrota
7. vidima
8. ambroziia
9. bojil
10. donkatoneva
Най-активни
1. sarang
2. vesonai
3. radostinalassa
4. lamb
5. hadjito
6. samvoin
7. manoelia
8. bateico
9. mimogarcia
10. iw69
2. vesonai
3. radostinalassa
4. lamb
5. hadjito
6. samvoin
7. manoelia
8. bateico
9. mimogarcia
10. iw69