Блогрол
Постинг
26.01.2009 12:11 -
НАШЕТО ЗДРАВЕ - СЪНЯТ (част 2)
Автор: dalida
Категория: История
Прочетен: 1430 Коментари: 1 Гласове:
Последна промяна: 24.04.2011 23:47
Прочетен: 1430 Коментари: 1 Гласове:
2
Последна промяна: 24.04.2011 23:47
КАКВО СЕ СЛУЧВА КОГАТО СПИМ
През нощта ние, когато спим, преминаваме през четири различни фази на сън и два вида сън.
Сънят презарежда енергийните ни ресурси. Имунната, нервната и опорнодвигателната ни система се възтановяват от стреса и от забързаното ежедневие докато спим.
Учените вярват, че различните фази на сън подпомагат различните функции на паметта.
Дълбокият сън помага на по-висшите познавателни функции и играе важна роля, позволявайки на ума да запомня факти и решения на трудни задачи.
Острият недостиг на сън може да причини умствени проблеми като страхова невроза, раздразнителност, глад и халюцинации.
Сънят е физиологична необходимост за възтановяване на жизнените ни сили.
Сънят е живителната сила - важна за всеки отделен човек!
( извадка от сп. "Здраве")
През нощта ние, когато спим, преминаваме през четири различни фази на сън и два вида сън.
Сънят презарежда енергийните ни ресурси. Имунната, нервната и опорнодвигателната ни система се възтановяват от стреса и от забързаното ежедневие докато спим.
Учените вярват, че различните фази на сън подпомагат различните функции на паметта.
Дълбокият сън помага на по-висшите познавателни функции и играе важна роля, позволявайки на ума да запомня факти и решения на трудни задачи.
Острият недостиг на сън може да причини умствени проблеми като страхова невроза, раздразнителност, глад и халюцинации.
Сънят е физиологична необходимост за възтановяване на жизнените ни сили.
Сънят е живителната сила - важна за всеки отделен човек!
( извадка от сп. "Здраве")
Сигурен начин за постигане на успехи и ....
Книга, която се чете на един дъх!
Правилната промяна води до щастлив живот...
Книга, която се чете на един дъх!
Правилната промяна води до щастлив живот...
Вашето мнение
За да оставите коментар, моля влезте с вашето потребителско име и парола.
Търсене
Най-четени
1. zahariada
2. radostinalassa
3. varg1
4. leonleonovpom2
5. kvg55
6. mt46
7. wonder
8. planinitenabulgaria
9. sparotok
10. hadjito
11. getmans1
12. stela50
13. zaw12929
14. tota
2. radostinalassa
3. varg1
4. leonleonovpom2
5. kvg55
6. mt46
7. wonder
8. planinitenabulgaria
9. sparotok
10. hadjito
11. getmans1
12. stela50
13. zaw12929
14. tota
Най-популярни
1. shtaparov
2. katan
3. wonder
4. leonleonovpom2
5. mt46
6. dobrota
7. vidima
8. bojil
9. ambroziia
10. donkatoneva
2. katan
3. wonder
4. leonleonovpom2
5. mt46
6. dobrota
7. vidima
8. bojil
9. ambroziia
10. donkatoneva
Най-активни
1. sarang
2. vesonai
3. radostinalassa
4. lamb
5. hadjito
6. samvoin
7. manoelia
8. bateico
9. mimogarcia
10. sekirata
2. vesonai
3. radostinalassa
4. lamb
5. hadjito
6. samvoin
7. manoelia
8. bateico
9. mimogarcia
10. sekirata